Izbirni predmet ŠPORT ZA SPROSTITEV IN ŠPORT ZA ZDRAVJE

Ob 8.30 smo se zbrali v športnem parku Bonifika. Učenci so opravili samostojno ogrevanje in tekaški trening. Preteči so morali 3x po 1000m in pri tem spremljati srčni utrip in čas. Nato smo jo peš v lepi četici mahnili proti športnemu parku Koper. Na vrsti je bil namreč turnir v odbojki na mivki. Večina je igrala odbojko, nekaj učencev pa je mivka pritegnila do te mere,  da so se kar zakopali vanjo Po turnirju smo naš dan zaključili  na plaži v Žusterni. Nekaj učencev si je privoščilo kopanje, spet drugi pa sladoled.

Ta dan smo torej odkljukali:

-aktivno preživljanje prostega časa 4 ure,

– druženje z vrstniki 4 ure,

– pretekli 3km,

– prehodili še najmanj 2 km,

– bili na svežem zraku na soncu 4 ure,

– naredili najmanj 15.000 korakov….

Poleg teh ciljev smo razvijali še veščine kot so samostojnost, odgovornost, sodelovanje in komunikacija.

Lepo preživeta sobota, hvala vsem vpletenim za sodelovanje.

Mentorica izbirnega predmeta

Vesna Pogelšek Lavrenčič